很多女人是怕老的，都渴望自己能够一直拥有青春与美丽，但是随着时间的流逝，每个人都会慢慢老去。值得庆幸的是，现在很多女人都懂得了保养的重要性，经过长时间实践与总结，现代女性几乎每个人都掌握了一套适合自己的抗衰老方法。 不过，也有一部分人平时不仅不懂得什么是保养，还很懒，导致衰老的速度加快。那么，“保养”是什么呢？其实保养就是通过一些方法，让皮肤保持现有的健康状...

一 叩膝消除紧张焦躁感 紧张、焦躁是城市现代人生活综合征，叩膝运动可消除这一现象。具体方法为：立正，两脚踏步，抬高两膝；同时两手前伸，掌心朝下，左右交替做叩膝运动。当右脚高举时就用右手叩膝部稍上的内侧部位，左脚高举时就用左手叩膝部稍上的内侧部位，以一个人平日快步行走的速度来做较适当。 叩膝能刺激手掌与脚部，促进下身血液循环，反复做50次，就会感到身体清爽、心...

热浪滚滚，“沙”场练兵 为全面提高军事训练实战化水平 积极营造“比学赶帮超”的浓郁练兵氛围 近日，海军某部以野外驻训为契机 组织开展了一场“沙滩运动会” 数百余名参赛队员分秒必争、挥汗如雨 不断挑战自我，突破极限 挥洒青春与热血，书写责任和担当 运动会开幕式上旌旗猎猎。 此次运动会区分为 三大类五项科目 不仅检验单兵素质 更考验团队协同水平 一幕幕热血沸腾的...

打造过硬基层，自主抓建是关键 武警锡林郭勒支队充分发挥基层主观能动性 尊重官兵的主体地位和首创精神 激发官兵热爱基层 建设基层的“主人翁”意识 基层建设好不好，说到底要用战斗力来说话。该支队把强化打仗思想、锤炼血性虎气作为开展教育的落脚点，突出抓好形势战备、职能使命、战斗精神教育，深入挖掘不同类型单位、不同来源部队的优良传统，抓住执行重大演训、独立执行任务等...

一、单项选择题 1.A1型题 (1)倡导“相火”致遗精说的医家是 A.孙思邈 B.朱震亨C.张仲景D.张景岳 E.刘完素 解析：元·朱丹溪《格致余论》云：“主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。”倡导“相火”致遗精说。 (2)下列关于《医宗必读·遗精》中肾病而遗特点的描述正确的是 A.血脉空虚，本纵不收 B.皮革毛焦，喘息不利 C.色黄肉...

痛泻要方《丹溪心法·卷二泄泻》治脾虚肝郁痛泻之代表方 【组成】炒白术三两，炒白芍二两，炒陈皮两半，防风一两 上剉，分八贴，水煎或丸服。 【方歌】 痛泻药方用陈皮，术芍防风共成剂 肠鸣泄泻又腹痛，治在抑肝与扶脾 【趣味方歌】网络引用 臣要住房（陈皮、白芍药、白术、防风） 【方解】 泻责之脾，痛泻责之肝，肝责之实，脾责之虚，脾虚肝实，故令痛泻。 土虚木郁而木来贼...

红星新闻消息，在即将于8月23日上映的电影《逆鳞》中，演员沈腾不再当“喜剧人”，改演“黑帮硬汉”。8月21日，该片在北京举行首映礼，导演大庆、编剧尚可与主演沈腾、高捷等来到现场。 \n \n 《逆鳞》首映礼现场 图据：视觉中国 \n 作为一部典型黑帮片，《逆鳞》讲述了一个关于背叛与忠诚、欲望与权力的故事。沈腾饰演的尊非是一位性格果敢、行事狠辣的大哥，他与高捷...

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这部电影的筹备历时两年，路长道阻……”8月21日下午，当重庆知名作家周鹏程在西藏自治区昌都市道出这番感慨时，一度红了眼眶。 \n 让周鹏程激动不已的是，根据他的长篇报告文学《藏地心迹》改编的同名电影当日在西藏昌都宣布正式开机，这也是重庆首部援藏题材电影。在现场，部分重庆援藏干部代表及昌都市有关单位和部门代表共同见证了这一特别...

市场的陷阱总是如影随形，而投资者的贪婪就像癌症一样，要想根除，必须要经过伤筋动骨的彻痛手术才能有活着的希望。不能克制贪婪，放任风险随风而去，使得局面失控，是大部分人巨亏的原因。成功的投资首先从控制风险开始，本金第一，利润才是第二，没了本金，再好的机会都只能望穿秋水。市场波动不稳定，但我们的交易必须稳定，必须为自己的交易制定制度，决不能放任贪婪沐浴在金融市场的...

华科大附属同济医院骗取老百姓“看病钱” “救命钱”被狠罚。 4月20日，国家医保局发布了《关于对华中科技大学同济医学院附属同济医院开展专项飞行检查的情况通报》(以下简称“《通报》”)，中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)骗取医保基金2334余万元，合计被罚5924余万元。 武汉市医保局根据《中华人民共和国社会保险法》《医疗保障基金使用监督管理...

加速IPO进程，4月19日，北京圆心科技集团股份有限公司(以下简称“圆心科技”)向港交所递交招股书，拟香港主板IPO上市，这是圆心科技第二次递表。 作为一家致力于提供全周期医疗健康服务的医疗健康公司，圆心科技站在互联网医疗的风口，收入节节攀升但亏损额也一再扩大。当前，在“医-药-险”的赛道上，涌现了多家新兴的互联网医疗公司，圆心科技能否率先突围？ 三年亏损超...

黄金上个交易日走出巨震日线报收一根带长下影线的中等实体阴线，原油上个交易日走出一波大的探底反弹日线报收一根带长下影线的锤子线。实时行情盘中指导。 黄金目前在大级别周期走势上偏强的技术形态依旧没有发生变化，目前洗盘的力度比较大各位投资者一定注意风控。在日线走势上目前继续维持在高位的震荡中，日内预继续维持个震荡修复的走势。小时级别在走出一波探底反弹之后目前K线开...